バレーボール ブロック

ブロック

ブロック記事一覧

 今回はブロックの避け方について話していこうと思います。 ブロックはスパイクに対応するための手段の一つであり、これをうまく避けることはスパイクの決定率の上昇につながります。 まず避け方の一つとして文字通りブロックを避けてブロックのいない方へ打つ手段があります。 これならば強いスパイクを打ち込むことができます。 ただ相手チームもブロックのいないコースにレシーバーが待ち構えていますので、相手にレシーブ...

 今回はバレーボールのブロックについてお話していこうと思います。 ブロックは相手のスパイクを妨害する守備的側面とスパイクをシャットアウトしてブロックポイントを得る攻撃的側面の2つを持ち合わせたプレーです。 ブロックは上達すれば失点を防ぎ、逆に得点も狙える一石二鳥とも言えるわけですね。 では、ブロックの上達のためにはどのような練習が向いているでしょうか。 まず大前提として相手のスパイクに触れる程度の...

 今回はバレーボールのブロックの種類について話していこうと思います。 種類といってもチームのブロックの配置としての種類や、個人のブロックの種類などいろいろあります。 個人でのブロックの種類としてはまずリードブロックというものがあります。 これはトスが上がった後にブロックに跳ぶもので、どんなトスでもフリーで打たれる心配はありませんが、速い攻撃に対しては対応が遅れがちです。 2つ目にはコミットブロック...

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