団体競技であるバレーボールでうまくなる方法とは?
今回はバレーボールが団体競技である点に着目して、バレーボールのうまくなる方法について述べていこうと思います。
例えばの話ですが、もし一人だけうまい選手がいたとしても周りとのコミュニケーションが上手くいってないチームや、個人練習に重点を置くチームがいたとして、そのチームは強いチームになれるでしょうか。
残念ながら答えはノーです。というよりそんなチームはそもそもほとんどいません。
ボールを地面に落とさず、3回以内のボールタッチだけという制約の中でうまくプレーするにはチームメイトとのコミュニケーションは最も重要な要素だからです。
うまくなる方法と一口で言ってもいろんな意味での「うまくなる」がありますが、このようにチームメイトとの連携が重視されるバレーボールではチームプレイに関してもうまくなる必要があります。
目立ってうまい選手がいなくても強いようなチームはチームプレイがうまいわけですね^^。
ではどうやったらチームプレイがうまくなるのかですが、これはチームメイトと声に出してしっかりとコミュニケーションをとる必要があります。
ただ勘違いして欲しくないのは無理にでも仲良くなれと言っているわけではないという事です。
人間である以上もちろん相性の問題というのはありますから^^;
要は仲がいいか悪いかは別にして、チームメイトがどういう意図でプレーしているのか、周りのプレーヤーにどういうプレーを求めているのかを知り、逆に自分はどういうプレーがしたくて、チームメイトにどういうプレーをして欲しいのか伝えるというような相互理解をして欲しいという事です。
相互理解の深い選手はそのチーム内においてとてもうまい選手といえます。
ぜひ皆さんも周りの選手とコミュニケーションをとるように努めてはいかがでしょうか^^
子供をトップジュニアにする潜在能力を引き出す練習方法とは?
子供を一流バレーボール選手に育てたいなら、
長年トップジュニアを育て上げている練習方法を知るのが一番の近道です。
小学生バレーボールの指導を専門に長年、研究されている工藤憲氏の
潜在能力を引き出すプログラムで、現在のあなたの悩みは解消されると
思います。
- 背が低い
- 力が弱い
- 運動神経が劣っている
- 小学校低学年でも
- バレーボールを始めるのが遅くても
大丈夫です。この教材を見れば、小学生がどのような練習をすればいいのかが
よくわかり、次第に上達していくことを感じられるようになるでしょう。
そして近い将来、子供がトップジュニアになる夢が実現するでしょう。
具体的な練習メニューは動画で分かりやすく紹介されているので
興味のある方は一度ご覧になってみてはいかがでしょうか?